하체운동 루틴으로 딱 좋은 요가 워크아웃 | 하체 근력운동, 하체 요가 스트레칭, 올인원 운동 페이지 정보 추천0 목록 본문 조회 376회 작성일 23-02-06 22:27 하체운동 루틴으로 딱 좋은 요가 워크아웃 | 하체 근력운동, 하체 요가 스트레칭, 올인원 운동주의 : 부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #스트레칭 #workout #홈트 #홈트레이닝 #운동 #자기관리 #체력관리 #맨몸운동 관련링크 https://youtu.be/WzApXJxpOLE 18회 연결