10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexib…
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작성자 관리자 작성일 21-12-21 21:23 조회 239 댓글 0본문
10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexibility I Pamela Reif |
10분 전신 스트레칭 - 뭉친 근육을 풀어주고, 유연성을 위한 간단한 습관기르기
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
- https://youtu.be/xOqGI7EDe6U 49회 연결
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