빨리빨리에 길들여진 우리에게 꼭 필요한 요가 | 인요가 30분 딥 스트레칭
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작성일 22-12-05 22:55
#30분 #요가 #스트레칭
빨리빨리에 길들여진 우리에게 꼭 필요한 요가 | 인요가 30분 딥 스트레칭
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
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https://youtu.be/H_tQDt1_Odk
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