25MIN Low Impact HIIT Workout (No Equipment & No Jumping)
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작성일 24-08-21 14:49
#홈트레이닝 #홈트 #workout #체력 #운동 #고강도 인터벌 트레이닝 #발구르기 살짝 있음 #층간소음주의
25MIN Low Impact HIIT Workout (No Equipment & No Jumping)
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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