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Full Body STRENGTH Workout with Dumbbells (Low Impact/No Jumping)

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조회 833회 작성일 23-12-13 14:57

Full Body STRENGTH Workout with Dumbbells (Low Impact/No Jumping)


부상에 주의하세요.  


전문가와 상담 후 따라하세요. 


무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 


따라할 수 있을 만큼만 하세요.



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