30 MIN FULL BODY STRETCHING - perfect for rest days / No Equipment I Pamela Reif | 30분 전신 스트레칭 - 쉬는날에 하면 좋음 | 장비 없음
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작성일 21-12-21 21:36
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30 MIN FULL BODY STRETCHING - perfect for rest days / No Equipment I Pamela Reif |
30분 전신 스트레칭 - 쉬는날에 하면 좋음 | 장비 없음
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
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https://youtu.be/lJUIDBBqJOE
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