전신을 부드럽게 풀어주는 요가 | 30분 전신요가 스트레칭
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작성자 9suom 작성일 24-02-13 16:15 조회 69 댓글 0본문
전신을 부드럽게 풀어주는 요가 30분 전신요가 스트레칭
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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