방구석에서 즐기는 1시간 요가 | 60분 전신 스트레칭
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작성자 9suom 작성일 23-10-30 21:26 조회 325 댓글 0본문
방구석에서 즐기는 1시간 요가 | 60분 전신 스트레칭
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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- https://youtu.be/e460yAwaCB0 22회 연결
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