10 MIN MOBILITY ROUTINE - Anti Stiff Body Yoga, dynamic & deep stretching 페이지 정보 추천0 목록 본문 조회 288회 작성일 23-04-05 11:11 10 MIN MOBILITY ROUTINE - Anti Stiff Body Yoga, dynamic & deep stretching주의 : 부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #10min #10분 #스트레칭 #요가 #몸풀기 #운동 #자기관리 #굳은몸풀기 #전신이완 #근육풀기 관련링크 https://youtu.be/XYgtwAT5h_M 14회 연결