7 ESSENTIAL STRETCHES YOU NEED TO DO DAILY! (12 min Stretch for Flexibility & Mobility) 페이지 정보 추천0 목록 게시판 리스트 옵션 검색 본문 조회 326회 작성일 22-10-27 21:28 7 ESSENTIAL STRETCHES YOU NEED TO DO DAILY! (12 min Stretch for Flexibility & Mobility)주의 : 부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #스트레칭 #12분 #7가지동작 #매일하기 #유연성기르기 #유연성 #홈트 #운동하는습관 #습관들이기 관련링크 https://youtu.be/RKYhcPV2dbA 11회 연결