Full Body Stretch - Flexibility Workout without equipment | 20 Minute At Home Routine | 전신 스트레칭 - 장비 없는 유연성 운동 | 집에서 20분 운동습관
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작성일 21-12-25 23:33
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Full Body Stretch - Flexibility Workout without equipment | 20 Minute At Home Routine |
전신 스트레칭 - 장비 없는 유연성 운동 | 집에서 20분 운동습관
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
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https://youtu.be/TzseqhkMweI
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