추천0

Tarte Rapide (SANS PÂTE) pour le Dîner / Quiche sans pâte Rapide

Aujourd'hui je vous partage ma recette de tarte au chou-fleur, poulet et oignon rouge ! Un délice simple pour un dîner rapide et facile ! Une sorte de quiche, une tarte sans pâte à tarte ! Riche en saveurs. Bonne dégustation ! ♥ Retrouvez mon nouveau livre "40 recettes : 5 ingrédients maximum" en format numérique et traduit en 10 langues juste ici : https://onedayonerecipe.com Ingrédients : 700 grammes de chou fleur cuit Fromage râpé (3 poignées) 1/4 d'une cuillère à café de curcuma 1/4 d'une cuillère à café de thym 1/4 d'une cuillère à café de curry 2 cuillères à café de miel 1 escalope de poulet 1/2 oignon rouge 200 grammes de fromage à tartiner 3 oeufs Sel et poivre ---------- Today I share with you my recipe for cauliflower, chicken and red onion pie! A simple delight for a quick and easy dinner! A kind of quiche, a pie without pie crust! Rich in flavors. Enjoy! ♥ Find my new book "40 recipes: 5 ingredients maximum" in digital format and translated into 10 languages ​​right here: https://onedayonerecipe.com Ingredients: 700 grams of cooked cauliflower Grated cheese (3 handfuls) 1/4 teaspoon of turmeric 1/4 teaspoon of thyme 1/4 teaspoon of curry 2 teaspoons of honey 1 chicken breast 1/2 red onion 200 grams of soft cheese 3 eggs Salt and pepper ---------- اليوم سأشارككم وصفتي لفطيرة القرنبيط والدجاج والبصل الأحمر! متعة بسيطة لعشاء سريع وسهل! نوع من الكيش، فطيرة بدون قشرة فطيرة! غنية بالنكهات. أتمنى لك وجبة شهية! ---------- Heute teile ich mein Rezept für Blumenkohl-Hähnchen-Rotzwiebel-Kuchen! Ein einfacher Genuss für ein schnelles und einfaches Abendessen! Eine Art Quiche, ein Kuchen ohne Kuchenboden! Reich an Aromen. Guten Appetit! ---------- Oggi condivido la mia ricetta per la torta di cavolfiore, pollo e cipolla rossa! Una semplice delizia per una cena veloce e facile! Una specie di quiche, una torta senza pasta frolla! Ricco di sapori. Buon appetito! ---------- Сегодня я поделюсь своим рецептом пирога с цветной капустой, курицей и красным луком! Простое наслаждение для быстрого и легкого ужина! Своего рода киш, пирог без корочки! Богатый вкус. Приятного аппетита! ---------- ¡Hoy les comparto mi receta de pastel de coliflor, pollo y cebolla roja! ¡Una delicia sencilla para una cena rápida y fácil! Una especie de quiche, ¡un pastel sin corteza! Rico en sabores. ¡Disfrute de su comida! ---------- 今天我要分享我的花椰菜、鸡肉和红洋葱馅饼的食谱！简单又快捷的晚餐，令人愉悦！一种乳蛋饼，一种没有饼皮的馅饼！口味丰富。请享用！ ---------- Σήμερα μοιράζομαι τη συνταγή μου για πίτα με κουνουπίδι, κοτόπουλο και κόκκινο κρεμμυδάκι! Μια απλή απόλαυση για ένα γρήγορο και εύκολο δείπνο! Ένα είδος κις, μια πίτα χωρίς κρούστα πίτας! Πλούσιο σε γεύσεις. Απολαύστε το γεύμα σας! ---------- आज मैं फूलगोभी, चिकन और लाल प्याज पाई बनाने की अपनी रेसिपी साझा कर रही हूँ! एक त्वरित और आसान रात के खाने के लिए एक सरल खुशी! एक प्रकार का क्विच, बिना पाई क्रस्ट वाला पाई! स्वाद से भरपूर. अपने भोजन का आनंद लें! ---------- Dzisiaj dzielę się z wami przepisem na ciasto z kalafiorem, kurczakiem i czerwoną cebulą! Prosta przekąska na szybką i łatwą kolację! Rodzaj quiche, ciasta bez spodu! Bogate w smaki. Ciesz się posiłkiem! ---------- Bugün karnabahar, tavuk ve kırmızı soğanlı turta tarifimi paylaşıyorum! Hızlı ve kolay bir akşam yemeği için sade bir lezzet! Bir çeşit kiş, hamuru olmayan bir börek! Lezzet açısından zengin. Afiyet olsun! ----------