35 MIN INTENSE TABATA HIIT & ABS WORKOUT - With Dumbbells (optional), Full Body Home Workout | 35분 인텐스 타바타 고강도 운동 및 복근 운동 - 덤벨 사용(선택사항), 전신 홈 트레이닝
페이지 정보
추천0
본문
조회 1,580회
작성일 23-04-29 17:03
#35min #35분 #운동 #고강도인터벌운동 #홈트 #홈트레이닝 #workout #덤벨필요 #전신운동 #타바타 #TABATA #점프있음 #층간소음주의
35 MIN INTENSE TABATA HIIT & ABS WORKOUT - With Dumbbells (optional), Full Body Home Workout |
35분 인텐스 타바타 고강도 운동 및 복근 운동 - 덤벨 사용(선택사항), 전신 홈 트레이닝
점프 있음
층간소음주의,
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
#35min #35분 #운동 #고강도인터벌운동 #홈트 #홈트레이닝 #workout #덤벨필요 #전신운동 #타바타 #TABATA #점프있음 #층간소음주의
관련링크
-
https://youtu.be/zNn834-5fvA
11회 연결