20 MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Repeats, No Equipment, Home Workout | 20분 전신 운동 - 서서 하기, 반복 없음, 기구 필요없음, 홈트
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작성일 23-04-19 14:07
#20분 #전신운동 #서서하기 #홈트 #홈트레이닝 #workout #점프있음 #층간소음주의
20 MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Repeats, No Equipment, Home Workout |
20분 전신 운동 - 서서 하기, 반복 없음, 기구 필요없음, 홈트
점프 있음, 층간 소음 주의
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
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https://youtu.be/HhdYlniTjvg
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