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Full UPPER BODY Workout (Tone, Sculpt, & Build) - 20 Mins At Home
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조회 1,150회
작성일 23-01-25 14:34
#전신운동 #20분운동 #20분 #홈트레이닝 #홈트 #workout #덤벨필요 #층간소음주의
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Full UPPER BODY Workout (Tone, Sculpt, & Build) - 20 Mins At Home
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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https://youtu.be/t4n9VKZXV2E
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