20MIN Total Body Workout 페이지 정보 추천0 목록 본문 조회 552회 작성일 22-11-15 00:07 20MIN Total Body Workout층간소음주의도구 이용하는 운동덤벨 필요 점프있음주의 : 부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #20분 #전신운동 #덤벨필요 #점프있음 #층간소음주의 #홈트레이닝 #홈트 #workout #운동 #자기관리 #체력관리 관련링크 https://youtu.be/YH7EnuF7xKw 5회 연결