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Eleni Fit | 조회수: 121,378 | 좋아요: 3,463

30 Min All Standing Full Body Fat Burn | Aerobic Workout | Sweaty HIIT Party, No Repeat

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조회 120회 작성일 25-04-21 12:31

30 Min All Standing Full Body Fat Burn | Aerobic Workout | Sweaty HIIT Party, No Repeat


층간소음주의

점프있음

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#운동 #홈트레이닝 #홈트 #workout #30min #30분 #전신운동 #점프있음
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30 Min All Standing Full Body Fat Burn | Aerobic Workout | Sweaty HIIT Party, No Repeat


Let's have fun and get our heart rate up with this 30 min Aerobic HIIT workout! TO SHOW YOUR SUPPORT🤍 YouTube Membership: Join this channel to get access to extra perks: https://www.youtube.com/channel/UC6TSBn2RAx036n04GaN6McA/join ❀Full Body Workout ❀Time: 40 sec on / 10 sec rest Calorie Burn 250 - 350 Cal Warm Up 00:00 - 03:12 Workout 03:12 - 27:25 Cool Down 27:25 - 30:47 *The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline. ❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises: https://www.youtube.com/channel/UC6TSBn2RAx036n04GaN6McA ❀Join the Community: Fitness Channel Instagram: http://instagram.com/eleni.fit_ ❀ My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/elenifit ❀ Music: https://www.epidemicsound.com DISCLAIMER If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.


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