유튜브추천 | 20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS) > 유튜브추천 | 홈트레이닝

유튜브추천 | 홈트레이닝

부상에 주의하세요.

전문가와 상담 후 따라하세요.

무리가 올 경우 즉각 중단하세요.

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

MadFit | 조회수: 408,040 | 좋아요: 11,890

20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS)

페이지 정보

추천0

본문

조회 248회 작성일 24-11-14 13:19

20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS)

발구르기 약간 있음, 층간소움즈의

덤벨필요

부상에 주의하세요.

전문가와 상담 후 따라하세요.

무리가 올 경우 즉각 중단하세요.

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

#20 min #20 분 #전신운동 #고강도 인터벌 트레이닝 #웨이트 #덤벨필요 #발구르기약간 있음 #층간소음주의 #FULL BODY #HIIT
아래 박스안에 나오는 유튜브 상세내용은
지금 이 사이트가 아닌 유튜브에서 그대로 불러온 내용으로
여기에 저장되지 않으며 사이트 검색에서 검색되지 않습니다.
이벤트나 다른 관련 내용이 있는 영상은 해당 유튜브 채널에서 확인하시기 바랍니다.

20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS)
Follow along to this 20 min FULL BODY HIIT workout with me! Today we're using light weights to increase resistance and work on building basic strength while also keeping the pace high, to keep the heart rate up! There are NO REPEATS so it's impossible to get bored with this workout!

👉🏼 DOWNLOAD THE MADFIT APP HERE: https://madfit.app.link/e/store
👉🏼 MADFIT FITNESS ESSENTIALS (mats, booty bands, etc): https://store.madfit.co/

#homeworkout   #fitness   #workout  

⭐️ WARM UP FIRST! : https://youtube.com/playlist?list=PLN99XDk2SYr5BWr23Q7RfP9ENtXQCp_4f
⭐️ COOL DOWN AFTER! : https://www.youtube.com/playlist?list=PLN99XDk2SYr52XNYI3rJ0beT_fo1iePS2

✘ I N S T A G R A M: @madfit.ig
✘ T W I T T E R: @maddielymburner
✘ F A C E B O O K: facebook.com/madfit.ig
✉ C O N T A C T (business inquiries): madfit95@gmail.com