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30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun

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조회 7회 작성일 24-11-11 21:34

30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT  Fat Burning + Toning  No Repeat, Sweaty + Fun




부상에 주의하세요.  

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.



#고강도 인터벌 트레이닝 #발구르기 있음 #층간소음주의 #전신운동 #30min #30분 #운동 #홈트레이닝 #홈트 #workout
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