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조회 191회 작성일 24-10-17 19:57

20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout  Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment

발구르기 있음

층간소음 주의

부상에 주의하세요. 

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

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관련링크

• https://youtu.be/vKUiPJQ4Ijs
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