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20 MIN FULL BODY HIIT Workout With Weights At Home - No Repeat, No Jumping

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조회 145회 작성일 24-10-16 13:26

20 MIN FULL BODY HIIT Workout With Weights At Home - No Repeat, No Jumping


발구르기 약간 있음

층간소음주의

덤벨 필요



부상에 주의하세요.  

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.



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