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20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
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조회 414회
작성일 24-10-10 14:53
#20분 #20min #운동 #체력 #몸관리 #홈트레이닝 #홈트 #workout #전신운동 #층간소음주의
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20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
발구르기 있음
층간소음 주의
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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https://youtu.be/jFg0KkNuA70
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