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    20 MIN FULL BODY NO JUMPING - No Weights Workout - Low Impact Home Workout

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    본문

    조회 110회 작성일 24-09-30 13:48

    20 MIN FULL BODY NO JUMPING - No Weights Workout - Low Impact Home Workout



    발구르기 약간 있음 층간소음주의



    부상에 주의하세요.  

    전문가와 상담 후 따라하세요. 

    무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

    따라할 수 있을 만큼만 하세요.



    #20 min #20분 #전신 운동 #workout #홈트레이닝 #홈트
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