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20 MIN FULL BODY NO JUMPING - No Weights Workout - Low Impact Home Workout

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조회 138회 작성일 24-09-30 13:48

20 MIN FULL BODY NO JUMPING - No Weights Workout - Low Impact Home Workout



발구르기 약간 있음 층간소음주의



부상에 주의하세요.  

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.



#20 min #20분 #전신 운동 #workout #홈트레이닝 #홈트
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