15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)
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작성자 9suom 작성일 24-08-22 14:09 조회 617 댓글 0본문
15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)
점프있음
층간소음주의
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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- https://youtu.be/tNaoARG9E8w 11회 연결
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