유튜브추천 | 30 Min FULL BODY HIIT to Lose Weight | Super Sweaty, High Intense, No Repeat | Warm Up + Cool Down > 유튜브추천 | 홈트레이닝

• 목록

조회 1,069회 작성일 24-07-22 21:02

30 Min FULL BODY HIIT to Lose Weight  Super Sweaty, High Intense, No Repeat  Warm Up + Cool Down

점프있음

층간소음주의

부상에 주의하세요.  

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

#운동 #홈트레이닝 #30분 #30min #전신운동 #고강도 인터벌 트레이닝 #work out #체력관리 #점프 있음 #층간소음주의

관련링크

• https://youtu.be/h1G1MjYQN-I
  6회 연결