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    40MIN Total Body Strength Training (Dumbbell Workout At Home) 40분 전신 근력 운동(집에서 덤벨 운동)

    페이지 정보


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    본문

    조회 369회 작성일 24-06-26 11:58

    40MIN Total Body Strength Training (Dumbbell Workout At Home)


    40분 전신 근력 운동(집에서 덤벨 운동)


    발구르기 있음

    층간소음 주의


    덤벨필요



    부상에 주의하세요.  

    전문가와 상담 후 따라하세요. 

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    따라할 수 있을 만큼만 하세요.



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