30 MIN Full Body With Weights, (ADVANCED) Dumbbell Workout At Home 페이지 정보 추천0 목록 본문 조회 453회 작성일 24-04-30 19:16 30 MIN Full Body With Weights, (ADVANCED) Dumbbell Workout At Home점프 있음층간소음 주의부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #운동 #30분 #30 min #전신운동 #덤벨필요 #점프있음 #층간소음 주의 #홈트 #홈트레이닝 #workout 관련링크 https://youtu.be/oPVebDQ1Yjo 10회 연결