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20MIN No Repeats MetCon Workout / Compound Exercises

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조회 894회 작성일 24-04-25 16:11

20MIN No Repeats MetCon Workout / Compound Exercises

점프있음

층간소음 주의

부상에 주의하세요.

전문가와 상담 후 따라하세요.

무리가 올 경우 즉각 중단하세요.

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

#20 min #20 분 #홈트레이닝 #홈트 #workout #운동 #체력 #점프있음 #층간소음주의

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https://youtu.be/3Eg9BvwWd8Q
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