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무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

Low Impact CARDIO (No Jumping, No Equipment Workout)

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작성자 9suom 작성일 24-04-18 12:23 조회 86 댓글 0

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Low Impact CARDIO (No Jumping, No Equipment Workout)



부상에 주의하세요.  

전문가와 상담 후 따라하세요. 

무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 

따라할 수 있을 만큼만 하세요.

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