20 MIN FULL BODY SCULPT - Low Impact, Pilates Style, Light Weights 페이지 정보 추천0 목록 본문 조회 674회 작성일 24-04-03 16:42 20 MIN FULL BODY SCULPT - Low Impact, Pilates Style, Light Weights부상에 주의하세요. 전문가와 상담 후 따라하세요. 무리가 올 경우 즉각 중단하세요. 따라할 수 있을 만큼만 하세요. #20분 #20min #운동 #전신운동 #필라테스 #홈트 #홈트레이닝 #workout #가벼운덤벨필요 #자기관리 #체력관리 관련링크 https://youtu.be/1PFA5-6WXbg 18회 연결