MadFit | 조회수: 376,947 | 좋아요: 11,2895 MIN AB BLAST - a quick & intense core workout 5분 AB BLAST - 빠르고 강렬한 코어 운동
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작성일 24-03-30 09:28
#5분 #운동 #체력 #체력관리 #홈트 #홈트레이닝 #workout #5min
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5 MIN AB BLAST - a quick & intense core workout
5분 AB BLAST - 빠르고 강렬한 코어 운동
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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관련링크
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https://youtu.be/nAwR2Bks8m0
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