10 MIN HIIT + STANDING ABS - high intensity, calorie burn I Pamela Reif | 10분 HIIT + 스탠딩 ABS - 고강도, 칼로리 소모 I
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작성일 22-02-10 23:00
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10 MIN HIIT + STANDING ABS - high intensity, calorie burn I Pamela Reif
10분 HIIT + 스탠딩 ABS - 고강도, 칼로리 소모 I
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주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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https://youtu.be/27SJ1wS7Sb0
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