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Cookies Sans Farine, Sans Oeufs, Sans Gluten 🍪 | 4 Ingrédients

🍪 Des cookies sans gluten, sans farine, sans œufs… et pourtant ultra fondants ? C’est possible, et c’est même délicieux. Je te propose aujourd’hui une recette bluffante à base de lentilles cuites (ne fuis pas ! tu ne les sentiras pas 😄). Seulement 4 ingrédients, quelques minutes de préparation, et une cuisson rapide au four… ou à l’air fryer si tu préfères ! Et pour les curieux (ou les audacieux), j’ajoute une touche de whisky dans la pâte, totalement optionnelle, mais tellement gourmande pour ceux qui aiment ce petit parfum boisé 🍂🥃 Bonne dégustation ! 🫶 Abonne-toi si tu veux recevoir plus de recettes comme celle-ci. 📘 Mon livre de recettes “5 ingrédients maximum” est disponible ici : 👉 https://onedayonerecipe.com ✨ Ingrédients (pour ~10 à 12 cookies) 🍬 100 g de sucre brun ou vanillé 🥄 350 g de lentilles cuites 🍫 80 g de cacao amer 🥜 140 g de beurre d'amande (ou autre beurre végétal) 🥃 1 c. à café de whisky (facultatif mais recommandé si tu aimes ça !) 🤔 Est-ce qu’on sent les lentilles ? Pas du tout ! Elles apportent juste du fondant et de la tenue. 🍯 Peut-on remplacer le beurre d’amande ? Oui ! Beurre de cacahuète, de cajou, de noisette, voire purée de sésame. 🍬 Peut-on réduire le sucre ? Tu peux descendre à 80 g, mais en dessous la texture change un peu. 🥃 Le whisky est-il indispensable ? Non, mais il apporte un parfum subtil… à tester au moins une fois 😉 🌾 Est-ce vraiment sans gluten ? Oui, à condition que tous les ingrédients soient garantis sans traces. #cookies #sansfarine #recettefacile #lentilles #chocolat #sansfarine #4ingredients #1jour1recette --------- 🍪 Gluten-free, flour-free, egg-free cookies... and yet ultra-soft? It's possible, and it's even delicious. Today, I'm sharing a stunning recipe with cooked lentils (don't run away! You won't taste them 😄). Only 4 ingredients, a few minutes of preparation, and a quick oven bake... or air fryer if you prefer! And for the curious (or the daring), I add a touch of whiskey to the dough. It's completely optional, but so delicious for those who love that woody flavor 🍂🥃 Enjoy! ✨ Ingredients (for ~10 to 12 cookies) 🍬 100g brown or vanilla sugar 🥄 350g cooked lentils 🍫 80g bitter cocoa powder 🥜 140g almond butter (or other plant-based butter) 🥃 1 tbsp. 1/2 teaspoon of whiskey (optional, but recommended if you like it!) #cookies #flourless #easyrecipe #lentils #chocolate #flourless #4ingredients #1day1recipe --------- كوكيز خالية من الغلوتين والدقيق والبيض... ومع ذلك طرية جدًا؟ بأربع مكونات فقط، وبضع دقائق من التحضير، وخبز في الفرن... أو في المقلاة الهوائية! ولمن لديه فضول (أو جرأة)، أضفتُ لمسة من الويسكي إلى العجينة🍂🥃 استمتعوا! --------- 🍪 Glutenfreie, mehlfreie, eifreie Kekse ... und trotzdem superweich? Nur 4 Zutaten, im Ofen gebacken ... oder in der Heißluftfritteuse! Und für alle Neugierigen (oder Mutigen) gebe ich einen Schuss Whiskey in den Teig. 🍂🥃 Guten Appetit! --------- 🍪 Biscotti senza glutine, senza farina, senza uova... eppure morbidissimi? Solo 4 ingredienti, cotti in forno... o in friggitrice ad aria! E per i più curiosi (o audaci), aggiungo un tocco di whisky all'impasto 🍂🥃 Buon appetito! --------- 🍪 Печенье без глютена, муки, яиц... и при этом очень мягкое? Всего 4 ингредиента, выпекается в духовке... или во фритюрнице! А для любопытных (или смелых) я добавляю в тесто капельку виски🍂🥃 Наслаждайтесь! --------- 🍪 Galletas sin gluten, sin harina, sin huevo... ¿y aún así ultrasuaves? Solo 4 ingredientes, horneadas en el horno... ¡o en la freidora de aire! Y para los curiosos (o los atrevidos), le añado un toque de whisky a la masa. 🍂🥃 ¡Que las disfruten! --------- 🍪 无麸质、无面粉、无鸡蛋的饼干……却又超级柔软？只需4种原料，烤箱烘焙……或者空气炸锅！对于好奇（或大胆）的朋友们，我在面团里加了一点威士忌🍂🥃 尽情享用吧！ --------- 🍪 Μπισκότα χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι, χωρίς αυγά... και όμως εξαιρετικά μαλακά; Μόνο 4 υλικά, ψημένα στο φούρνο... ή στη φριτέζα αέρα! Και για τους περίεργους (ή τους τολμηρούς), προσθέτω μια πινελιά ουίσκι στη ζύμη🍂🥃 Καλή απόλαυση! --------- 🍪 ग्लूटेन-मुक्त, आटा-मुक्त, अंडा-मुक्त कुकीज़... और फिर भी बेहद मुलायम? केवल 4 सामग्री, ओवन में बेक की गई... या एयर-फ्रायर! और जिज्ञासु (या साहसी) के लिए, मैं आटे में व्हिस्की का एक स्पर्श जोड़ता हूँ🍂🥃 आनंद लें! --------- 🍪 Ciasteczka bezglutenowe, bez mąki, bez jajek... a mimo to ultramiękkie? Tylko 4 składniki, pieczone w piekarniku... lub frytkownicy! A dla ciekawskich (lub odważnych) dodaję odrobinę whisky do ciasta🍂🥃 Smacznego! --------- 🍪 Glutensiz, unsuz, yumurtasız kurabiyeler... ve yine de ultra yumuşak? Sadece 4 malzeme, fırında... veya hava fritözünde pişirilmiş! Ve meraklılar (veya cesurlar) için, hamura bir tutam viski ekliyorum🍂🥃 Afiyet olsun! ---------