채널명: Eleni Fit
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15 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly
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작성일 26-03-30 11:54
#15 min #15 분 #스트레칭 #전신운동 #홈트 #홈트레이닝 #workout
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15 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
#15 min #15 분 #스트레칭 #전신운동 #홈트 #홈트레이닝 #workout
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