30MIN Total Body HIIT
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작성자 9suom 작성일 22-11-29 14:12 조회 1,288 댓글 0본문
30MIN Total Body HIIT
점프있음
층간소음주의
덤벨필요
주의 :
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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- https://youtu.be/Wqo9mnF6DXE 15회 연결
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