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25 MIN CALISHTENICS Full Body Workout (advanced) - Bodyweight Only, No Equipment
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조회 279회
작성일 25-04-21 10:52
#25min #25 분 #운동 #체력관리 #홈트레이닝 #홈트 #층간소음주의
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25 MIN CALISHTENICS Full Body Workout (advanced) - Bodyweight Only, No Equipment
층간소음 주의
균형잡기 어려울 수 있음
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
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