No REPEATS HIIT Workout! (Full Body // No Equipment) 반복없는 고강도 인터벌 운동 |…
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작성자 9suom 작성일 23-12-06 18:40 조회 1,375 댓글 0본문
No REPEATS HIIT Workout! (Full Body // No Equipment)
반복없는 고강도 인터벌 운동 전신운동 장비없음
부상에 주의하세요.
전문가와 상담 후 따라하세요.
무리가 올 경우 즉각 중단하세요.
따라할 수 있을 만큼만 하세요.
지금 이 사이트가 아닌 유튜브에서 그대로 불러온 내용으로
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- https://youtu.be/XolxOuGQ9oo 18회 연결
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